¿Cómo hacer Salto estrella?

Desde la posición de pie, con las manos tocando tus rodillas haz un salto vertical extendiendo brazos y piernas hacia atrás simulando la forma de una estrella. Al caer repliégate de nuevo a la posición inicial.

Cuenta una repetición por salto.

Ten en cuenta:

– Extiende bien tus extremidades durante el salto.
– Amortigua la caída

Ejercicio alternativo:

– Salto