Antonio Felices Parodi

"HICE LA DIETA CETO PARA AYUDAR A MIS PACIENTES"
27 Enero 2019 - "Hola soy médico y me metí a este curso para ayudar a mis pacientes en SP u O. A que al bajar de peso bajen su riesgo de tener Diabetes, Hipertensión o el colesterol elevado y también a los diabéticos, hipertensos o dislipidémicos, para que se controlen mejor y disminuyan o dejen las medicinas que toman.

Estoy terminando la segunda semana de la dieta y ya bajé 4.2 kg, empecé con 66.8 kg y mido 1.63, por lo tanto estaba en sobrepeso leve, pero igual quería probarla. Además, troto 5 k de L a V. Todo bien excepto por mi ácido úrico que se subió, creo xq me excedí en carnes rojas, pero todo está bajo control y continúo con mi tercer semana. Gracias por sus comentarios. 

Saludos cordiales, desde Peru."

12 Febrero 2019 - "Ya salí de la dieta cetogénica luego de tres semanas y logré bajar 5.7 kg (De 66.8 a 61.1 kg) y ahora estoy intentando seguir una dieta mediterránea, siempre sin azúcar agregada. Pero se puede comer alimentos con stevia, como el yogurt por ejemplo? Y durante el periodo de cetosis se puede completar la ingesta de grasas -además del aceite de oliva, palta, aceite de coco, aceitunas y frutos secos- con carnes rojas? Gracias por sus respuestas. 

Saludos cordiales desde Lima, Perú."