tu cuerpo no será tu límite

El mejor programa de entrenamiento de la mano del 3 veces campeón del mundo de Superbikes, Jonathan Rea.

DESCUBRE EL CAMPEÓN QUE LLEVAS EN TI

91 sesiones de la mezcla perfecta de sesiones funcionales y de resistencia para que desarrolles al máximo tu fuerza, agilidad, equilibrio, resistencia y fortaleza mental.

Entrenar nunca fué tan fácil. Acompaña a Jonathan Rea en su preparación física con sesiones guiadas y videos de todos los ejercicios.

Consigue las recompensas de un campeón: supera los entrenamientos y para obtener la entrevista más profunda y humana que Jonathan Rea nunca ha realizado. Descubre sus secretos y cómo ha conseguido ser el mejor.

ENTRENAMIENTO DE ÉLITE, Beneficios de élite

Cada etapa del entrenamiento, desde la pre temporada hasta la carrera final del campeonato,  te prepara mental y físicamente para el desafío que vive un atleta de élite de los deportes de motor o bicicleta.

Los beneficios de este entrenamiento te servirán sea cual sea tu actividad:

  • Mejora tu la resistencia contra la fatiga
  • Aumenta la movilidad articular
  • Gana fuerza en todo el cuerpo
  • Consigue la fortaleza mental para enfocarte y lograr tus metas

ESTRUCTURA DEL PROGRAMA

Hazte camino a través de 14 fases del entrenamiento, desde la pre temporada hasta los campeonatos del mundo en Qatar. Cada fase tiene de 5 a 7 entrenamientos intensos completos con sesiones de entrenamiento funcional y metabólicos para aumentar la movilidad, desarrollar fuerza y resistencia. Llega al límite para rendir en tu más alto nivel.

Prepárate para cada carrera como lo haría Jonathan Rea, teniendo en cuenta la demanda del circuito y la técnica específica necesaria para correr mejor y más rápido.

En cada fase del programa desarrollarás nuevas capacidades necesarias para triunfar en las carreras como la precisión, la fuerza y la resistencia.

Completar cada circuito te permitirá desbloquear la entrevista más profunda y humana del campeón de Kawasaki donde te contará sus secretos y como ha conseguido ser el mejor del mundo.